Los trabajadores canarios sufren más estrés laboral que la media nacional, según un estudio sobre autocuidado y salud
El estrés laboral tiene un mayor impacto en Canarias que en el conjunto de España. Así lo refleja la II Radiografía del Autocuidado de la Salud elaborada por la Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp), que sitúa a las islas entre los territorios con mayor percepción de estrés vinculado al trabajo y a la presión del día a día.
Según el estudio, un 43,2% de los trabajadores canarios asegura sufrir niveles de estrés “altos” o “muy altos”, una cifra superior a la media nacional, situada en el 37,5%, lo que coloca a Canarias entre los territorios con mayor presión laboral percibida del país.
El informe señala además que los problemas económicos, el acceso a la vivienda y las relaciones familiares o sociales son algunos de los factores que más afectan actualmente a la salud mental de los canarios.
Los datos recogidos indican que la población canaria mantiene una creciente concienciación sobre la importancia del autocuidado. Un 76% considera que cuidar activamente de su salud es muy importante, aunque muchos reconocen que la falta de tiempo o de conocimiento dificulta llevar hábitos saludables de forma constante.
El estudio también revela que un 68% de los canarios considera que su salud es “buena” o “muy buena” y un 66% afirma sentirse satisfecho o muy satisfecho con su vida.
En cuanto al descanso, un 59,2% considera que duerme bien o muy bien, aunque más de un tercio reconoce tener una calidad de sueño irregular. Los problemas personales, el estrés laboral y la temperatura de la habitación aparecen entre los factores que más afectan al sueño.
La radiografía refleja además una visión pesimista sobre el futuro de las generaciones jóvenes. Un 46,4% de los canarios considera que los jóvenes tendrán menos oportunidades y peor calidad de vida en el futuro.
El informe concluye que la salud mental, el estrés y la incertidumbre económica se han convertido en elementos clave en la percepción actual del bienestar de la población canaria.